Coaching für Erwachsene
Jeder Mensch hat seine individuelle Geschichte, diese entsteht durch Erfahrungen , Schicksale und bereichernde Erlebnisse.
Dich beschäftigt eine negative Erfahrung, Du weisst aber nicht wie Du zu einer Lösung kommst? Vielen Erwachsenen geht es so.
Daher möchte ich Dir diese effektive und Lösungsorientierte Visualisierungstechnick ans Herz legen.
Termine können auch online via Video (Zoom, Facetime, Skype…) stattfinden.
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Du findest währen der Sitzung die Antworten in Dir und kannst schon bald Veränderungen beobachten.
Durch die Aktivierung deiner Vorstellungskraft kannst auch du, als Erwachsene erstaunliche Veränderungen in kürzester Zeit erreichen. Die Methode der Visualisierung hat sich bereits bewährt und wird von vielen Coaches, mit großen Erfolgen eingesetzt.
Eine mögliche Anwendung der Visualisierung im Alltag wäre zum Beispiel, sich vorzustellen, wie man eine schwierige Aufgabe erfolgreich bewältigt oder wie man eine herausfordernde Situation meistert. Indem man sich immer wieder in Gedanken visualisiert, wie man das Ziel erreicht, steigert man seine Motivation und verbessert seine Leistungsfähigkeit.
Die Methode der Visualisierungstechnik ist einzigartig, da sie die Vorteile der Visualisierung speziell für Kinder und Jugendliche zugänglich macht und auch bei Erwachsenen sehr gute Resultate hervorbringt. Mit der spannende Reise durch den Körper und die Vorstellung des eigenen Lebensfilms können Erwachsene und Kinder Antworten auf ihre Anliegen finden und diese selbstständig lösen.
Auch Du kannst deine Vorstellungskraft nutzen, um negative Emotionen wie Angst, Wut oder Traurigkeit in Objekte oder Bilder zu verwandeln und somit loslassen. Durch die bewusste Verwendung deiner Vorstellungskraft kannst Du Deine inneren Ressourcen mobilisieren und Dein Leben positiv beeinflussen.
Mögliche Themen für eine Visualisierungscoaching
- gedrückte Stimmung
- Überforderungsgefühle
- Schlafstörungen
- Ängste
- Phobien
- Panikattacken
- zwischenmenschliche Konflikte
- schwierige Lebensphasen
- niedriges Selbstwertgefühl
- Quarter Life Crisis
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Beziehungsweise- oder Ehekrisen
- Liebeskummer
- Stress
- Probleme am Arbeitsplatz
- limitierende Glaubenssätze
Antworten auf die häufigsten Fragen
Nachdem wir einen Termin gefunden haben, bekommst Du ein Anamneseblatt zugeschickt, welches Du in Ruhe zuhause ausfüllen und vor der Sitzung an mich zurücksenden kannst. Somit muss während der Sitzung nicht zu viel erklärt und besprochen werden und wir verlieren keine kostbare Zeit. So wird keine Zeit des eigentlichen Prozesses vergeudet.
Nach dem klären von Fragen und Anliegen beginnen wir mit der Sitzung.
Je nach Anliegen reserviere ich für eine Sitzung mit Erwachsenen bis zu 2 Stunden.
Darin enthalten ist das gemeinsame Vorgespräch, die Sitzung und das Nachgespräch.
Viele Klienten berichten schon nach der ersten Sitzung von messbaren Resultaten. Jeder Mensch hat seinen eigenen Rhythmus.
Setze Dich nicht unter Druck und rechne mit 2-3 Sitzungen, um das Problem zu lösen.
Die Visualisierungstechnik eignet sich für alle Anliegen, die mit einem ungewollten Gefühl verknüpft sind.
Negative Gefühle wie Angst, Wut oder Trauer werden dabei in Objekte umgewandelt und entfernt.
Wichtig ist, dass Du selbst eine Veränderung wünschst. In den ersten zwei Wochen nach der Erstsitzung können Gefühle aus tieferen Schichten nachrücken und an die Oberfläche kommen. Du nimmst diese neuen Gefühle normalerweise in der zweiten Woche nach der Sitzung wahr.
Mögliche Folgen sind launisches Verhalten, Erstverschlimmerung oder keine sichtbaren Veränderungen.
Die nachgerückten, ungewollten Gefühle sind nun an der Oberfläche, wo sie in Objekte umgewandelt und entfernt werden können.
Der Erfolg, der Visualisierungstechnik (MindTV) hängt stark von Deiner Mitarbeit ab; ebenso sollten die Erwartungen an das Anliegen angepasst sein.
Als Coach darf und kann ich keine Heilversprechen geben. Ich verspreche aber, dass ich mein Bestes gebe, um Dir zu helfen.
Die Visualisierungstechnik (MindTV) ist aus tausenden von Sitzungen mit Kindern und Erwachsenen entstanden und zeigt grosse Erfolge.
Haftung
Die Inanspruchnahme von Coaching, Seminaren, Kursen und Anwendungen auf eigene Verantwortung und ersetzen im gesetzlichen Sinne keine medizinische, psychotherapeutischen oder anderweitige Behandlungen.
Grenzen der Online Beratung
Online Coaching ist nicht geeignet für schwere psychische Krisen und Erkrankungen. Bitte wende Dich bei akuten Notfällen an die Rufnummer 112 oder den ärztlichen Bereitschaftsdienst der Kassenärztlichen Bundesvereinigung unter der Rufnummer 116117.
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Ich freue mich schon darauf, Dich kennenzulernen.