"Die wahre Lebenskunst besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen."

– Pearl S. Buck –

Hier findest Du Angebote zur mentalen Stressbewältigung, 

präventive Gesundheitskurse & Coaching.

Du hast die Wahl, wie Du leben möchtest.
Ich helfe Dir dabei, Dein Leben so zu gestalten.

Vielleicht kämpfst Du aktuell mit Stress, Niederlagen, Verlusten oder Schwächen und musst lernen, diese zu bewältigen. Auch die Überwindung von Hindernissen kann uns vor einer großen Herausforderung stellen.

Ich unterstütze Dich dabei, Deine eigenen Strukturen zu erkennen und Dich auf deine persönlichen Ziele zu fokussieren. Besonders in Stress- und Krisensituationen ist es hilfreich, sinnvollen Energiehaushalt zu betreiben, Ziele zu schärfen und negative Glaubenssätze aufzulösen.

Negative Glaubenssätze blockieren dabei häufig die eigenen Wünsche und den Weg zum persönlichen Ziel. Genau an diesem Punkt, wenn es Zeit ist, Lösungen und Perspektiven zu entwickeln, kann ich Dich auf Deinem Weg begleiten.

Wie ich Dich unterstützen kann

1:1 Coaching

Per Video-Konferenz oder vor Ort erarbeiten wir Deine individuellen Themen mit einer
bewährten Visualisierungstechnik.

Präsenzangebote

Präventionskurse für Erwachsene und Kinder,
die Krankenkassenzertifiziert sind und
bezuschusst werden.

Onlinekurs

Elternkurs, der Spaß macht und inspiriert. Für mehr Leichtigkeit, Sicherheit und Harmonie
im Familienalltag.

0€ PDF

In 5 Schritten zu mehr Entspannung & Gelassenheit. Handbuch für kleine Entspannungstechniken zwischendurch

Über mich

Als Sozialpädagogin (B.A.), Visualisierungscoach & Entspannungstherapeutin unterstütze ich Dich dabei, Deine Ressourcen auszuschöpfen, Lösungen zu finden um mehr Selbstbewusstsein und Mut zu erlangen.

Hole Dir meine Unterstützung. 

Buche jetzt Deinen persönlichen Coaching-Termin.

Ich freue mich schon darauf, Dich kennenzulernen!